Coaching de retraite
Quand l’heure de la retraite sonne, la donne change.
Si dans la vie seul le champ professionnel a été investi, cela peut entraîner un flottement avant cette nouvelle période. Qui suis-je, qu’est-ce que je deviens ?
Le coaching de retraite. Pourquoi?
Il n'existe pas ou peu de programmes d'accompagnement à la retraite autre que financier pour les futurs retraités.
L'espérance de vie augmente (80 ans pour les hommes et 84 ans pour les femmes ) ce qui rallonge le temps de la retraite.
La retraite est une phase de vie qui passe par le changement et l'adaptation. Cette prise de conscience nécessite un accompagnement.
L’histoire de NOESIS
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L'origine
NOESIS prend racine au sein de mon histoire familiale. Celle de mon père qui a vécu sa retraite sans préparation et en mauvaise santé après une longue carrière dans le secteur bancaire. La qualité de sa retraite aurait pu être considérablement améliorée si il avait été mieux préparé sur le plan physique.
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La rencontre
NOESIS est né de la rencontre entre deux coaches certifiés avec des expériences personnelles très marquantes. Nos deux personnalités complémentaires ont permis de créer un programme sur mesure. Nous agissons ensemble et concrétisons vos rêves de retraite.
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Le programme
NOESIS, un programme d’accompagnement complet et individualisé en mouvement. Ensemble, nous préparons une retraite saine et équilibrée en harmonie avec votre personnalité et votre passé. Nous privilégions l’alignement tête-coeur-corps.
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Ingrid
“J’avais une vision de la retraite assez négative. Grâce à NOESIS j’ai appris à mieux me connaître, à savoir quelle étaient mes valeurs et enfin voir ma retraite d’une façon plus sereine. Je l’envisage maintenant comme le début d’une autre vie. Tout au long des ateliers, j’ai apprécié le fait que nous avons travaillé l’aspect psychologique et physique de notre personne. J’ai aimé la diversité des rencontres individuelles et en groupe. Je vous recommande ce programme animé par des coachs enjoués et expérimentés.”
Ingrid C, Professeur des écoles.
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Julie
NOESIS m’a permis de prendre conscience que je peux dès maintenant créer la vision de ma retraite et établir un plan pour concrétiser mes rêves ! Le programme alterne apprentissage individuel, exercices physiques, échanges de groupe et sessions de coaching individuelles. Sur le plan personnel, les échanges riches avec des personnes qui sont à différents stades de leur vie professionnelle et qui ont une vue différente sur la retraite m’a permis de m’ouvrir à d’autres possibilités et m’a fait réfléchir à mes valeurs et besoins. Je ressors de ce programme avec des outils concrets pour me motiver et m’engager à concrétiser mon rêve, une étape à la fois ! Merci Adeline et Philippe !”.
Julie G, Designer d'expériences clients
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Josée
« Dans le cadre du programme NOESIS, les échanges avec d’autres participants aux profils variés, encadrés par des coachs d’expérience, tout comme les sessions individuelles de coaching, m’ont permis de faire le point sur mes attentes et d’amorcer une réflexion quant à mes objectifs pour cette importante -et longue, j’espère- période de ma vie, et m’ont aussi aidé à établir un plan de match réaliste pour y arriver, que je peux commencer à mettre en œuvre dès aujourd’hui. Je me sens maintenant plus sereine et mieux outillée pour aborder la prochaine étape de ma vie! »
Josée M, Directrice, Droit corporatif et Secrétaire adjointe.